כפ"ס ערכה אימון ראשון במזגרת יומיים של אימונים אינטסיבי F2H הורדה ישירה מילים צלצול פלייבק רמיקס יוטיוב

הפועל כפר-סבא ערכה היום (רביעי) את האימון הראשון במסגרת יומיים של אימונים קשים מבחינה פיזית, שלאחריהם תצא הקבוצה לחמשוש חופשי, כאשר השחקנים יחזרו להתאמן רק ביום ראשון.

באימון עבדו שחקני הקבוצה עם מאמן הכושר אלכס בר ציון על ספרינטים ושינויי כיוון. מחר תערוך הקבוצה את האימון האחרון לפני החופשה בחוף הים בהרצליה במסגרתו יערכו ריצה במרינה.

השוער אוהד לויטה והמגן השמאלי אלירן דנין שמתאמנים עם סגל הנבחרת הצעירה לא לקחו חלק באימון, וגם לא יתאמנו מחר עם הקבוצה.

אבי קנפו, שסובל ממתיחה בשריר האחורי, הוא השחקן היחיד פרט ללויטה ודנין שלא התאמן עם הקבוצה.

כהכנה לשני האימונים הקשים אמר מאמן הקבוצה אלי אוחנה לחניכיו: "אני רוצה שנעשה את החלק של הכושר והאימון הפיזי והגופני בצורה טובה.

"אלו יהיו אימונים קצת יותר קשים מהרגיל אבל אחרי זה תהיה עבודה יותר קלה, אחרי יום רביעי אתם בחופש עד יום ראשון".

לאחר שיחזרו מהחופשה הקצרה יחלו בכפר-סבא בהכנות למשחק מול בית"ר ירושלים, ביום שבת בעוד שבועיים בטדי.